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Templo Religioso

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capa4 - Templo Religioso

Missionária Andreia espírita garante êxito total e absoluto dos seus trabalhos espirituais.


Forte trabalho de união amorosa e definitiva, limpeza espiritual, abertura de caminhos e cura e libertação de males espirituais.


A Missionária Andreia atende pessoalmente em Morumbi-SP ou a distância pelos telefones 011 3721-6060 ou 011 96210-5000.

Visite o site www.temploreligioso.com

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Diversas

A Agro Influenciadora Michele Guizini tem se destacado nas redes sociais

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A Agro Influenciadora Michele Guizini tem se destacado nas redes sociais

A Agro Influenciadora Michele Guizini tem se destacado nas redes sociais, retratando a vida no campo.

A Engenheira Agrônoma Michele Guizini, natural do estado do Mato Grosso, vem se destacando no Instagram e em outras redes sociais, como a Agro Influenciadora pioneira no Brasil. A cada dia que passa, Michele vem ganhando mais espaço e seguidores, tanto em seu perfil pessoal, o @mihguizini, quanto em sua página comercial, o @brutamemo.oficial. O intuito dos perfis é mostrar a importância da agricultura em nossas vidas, e que lugar de mulher é onde ela quiser, inlcusive, na lavoura.

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A Engenheira Agrônoma Michele Guizini, natural do estado do Mato Grosso, vem se destacando no Instagram

Michele atualmente trabalha em uma multinacional e compartilha o seu dia a dia profissional no instagram @mihguizini, mostrando a realidade da vida de uma Agrônoma para aqueles que pretendem seguir carreira. Além disso, aborda diversos assuntos e curiosidades sobre o Agro, que vai desde o preparo de solo, até a comercialização de grãos, dá dicas de cursos e eventos para profissionais e acadêmicos, e tem atuado fortemente com marketing digital em campanhas e ações para grandes empresas do setor agrícola.

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Mas não para por aí, Michele, também dita tendência de moda, patrocinada pelas melhores marcas do mundo country, ela sempre compartilha dicas de produtos e sites para quem ama o estilo e não abre mão de conforto e qualidade, assim como ela.

Atualmente, em seus perfis, a agro influencer conta com mais de 250 mil amantes da Agro Rotina, ela nos conta que o sucesso na rede social é fruto de muito amor e dedicação pelo Agro.

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Geral

Fisiculturista Isabel Herrera se torna referência mesmo durante a pandemia

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Fisiculturista Isabel Herrera

Acostumada aos treinos controlados, atleta se adapta a mudanças drásticas na rotina e pretende compartilhar seus conhecimentos em treinos on-line

A pandemia do coronavírus mudou a rotina de treino de muitos atletas. Para Isabel Herrera, fisiculturista tetra campeã brasileira foi uma questão de se adaptar como pôde na quarentena. Criou um plano de treinos em casa, em Brasília, para seguir firme no seu estilo de vida e manter o foco em duas importantes competições.

Ela participará do campeonato brasileiro de fisiculturismo na categoria Women’s Physique, destinada a mulheres que desenvolvem músculos alinhados à feminilidade. Vai pela federação NPC no dia 29 de novembro deste ano. Já no início de dezembro pretende estar no mundial pela WBPF de fisiculturismo, previsto para ocorrer no Cazaquistão. O propósito é trazer a medalha dourada. Ela tem grandes chances.

Com dieta rígida e muitos exercícios adaptados, ela mantém a disciplina necessária para as competições. “Primeiro passei a me exercitar em casa, apertei mais a dieta e adaptei os meus treinos usando tudo que tinha em casa. Utilizei desde sacos de arroz até mochilas com pedrinhas para subir e descer escadas. Agora que as academias reabriram, treino duas vezes ao dia alternando entre exercícios de cardio e musculação. Foco é tudo”, conta a atleta.

Isabel já sentiu o gosto do retorno de tanta disciplina ao conquistar algumas vitórias. A mais recente é o 4º lugar no mundial de dezembro de 2019, fato que lhe rendeu o direito de participar do mundial deste ano.

A pandemia, aliás, foi mais um incentivo para inaugurar um programa de exercícios on-line. Projeto que será lançado em breve para compartilhar seu conhecimento e também compartilhar sua rotina.

Trajetória

A fisiculturista Isabel mora em Brasília e trabalha como professora da rede pública de ensino, porém nesse tempo de quarentena as aulas têm sido on-line, o que permitiu que a rotina de treinos pudesse ser mais intensa, mesmo diante da dificuldade de não contar com equipamentos mais elaborados.

Isabel Herrera tem dupla nacionalidade. Nasceu na Colômbia e é filha de uma brasileira. Começou na vida do esporte a nível competitivo desde criança, quando praticou ginástica olímpica e patinação artística na Colômbia. Chegou ao Brasil em 1995, quando terminou o ensino médio. Logo começou a trabalhar como professora de espanhol no Instituto Cervantes (antes Cultura hispânica). Formou em letras em 2006 e passou no concurso público no Distrito Federal.

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A primeira competição oficial no fisiculturismo foi em 2012 quando ficou em 4º lugar no campeonato Brasiliense. Não parou mais, competindo de três a quatro vezes no ano. Em 2014 foi campeã brasileira na categoria body fitness master na federação IFBB. Em 2017, foi para a WBPF, onde é tricampeã. Iniciou na categoria bodybuilding e hoje na categoria Athletic Physique.

“O fisiculturismo é mais do que um esporte, é um estilo de vida. Assim, mesmo em meio à pandemia, continuo fazendo dieta e exercícios, pois haverá dois campeonatos importantes”, destaca.

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Fisiculturista Isabel Herrera se torna referência mesmo durante a pandemia

 

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Diversas

Seleção Brasileira de Astronomia participa de live neste sábado (26)

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Professor João Canalle Coordenador da OBA Crédito fotográfico Oseias Barbosa - Seleção Brasileira de Astronomia participa de live neste sábado (26)

Equipe falará sobre o “novo normal” nas competições e a expectativa com a Olimpíada Latino-Americana de Astronomia e Astronáutica (OLAA)

 

Mesmo na quarentena e longe do ambiente escolar, milhares de estudantes em todo o território nacional encaram o desafio de se preparar para a prova da maior olimpíada científica do país, a Olimpíada Brasileira de Astronomia e Astronáutica (OBA). Para ajudar nesse trajeto, a OBA promove, sempre aos sábados, às 17h, lives em seu canal no Youtube com o seu coordenador nacional, o Dr. João Canalle, professor de Física e Astronomia do Instituto de Física da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e uma das maiores referências no mundo na difusão das ciências espaciais.

Na live do dia 26 de setembro, o coordenador da OBA irá conversar com a equipe que vai representar o Brasil na 12ª edição da Olimpíada Latino-Americana de Astronomia e Astronáutica (OLAA). O país será representado por cinco estudantes, são eles: Beatriz Rodrigues, Bismark Mesquita, Gustavo Sobreira Barroso e Luiz Henrique Fonteles, do Ceará; e Eduardo Henrique Camargo de Toledo, de São Paulo. Devido à pandemia do novo coronavírus, a OLAA será disputada de forma remota.

Realizada em fase única e voltada para todos os estudantes dos ensinos fundamental e médio, em 2020 a OBA também irá ocorrer virtualmente. Com 22 edições disputadas desde 1998, a olimpíada já superou a marca dos 10 milhões de participantes e distribui anualmente cerca de 50 mil medalhas. A edição de 2019 teve a participação recorde de 884.979 estudantes de 9.965 escolas de todos os estados do Brasil e do Distrito Federal, além de duas do Japão.

Para assistir à live, basta acessar www.youtube.com/obaoficial

 

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